# Yoga

> Yoga é um curso de pós-graduação, na área de Esportes, na modalidade online (EaD) com 720 horas e duração de 4 a 6 meses. Certificação: UniVitória.

Página oficial: https://www.ufem.com.br/cursos/pos-graduacao-yoga
Atualizado em: 2026-10-09

## Dados do curso

- Nível: Pós-graduação
- Modalidade: Online (EaD)
- Área: Esportes
- Carga horária: 720 horas
- Duração: 4 a 6 meses
- Instituição certificadora: UniVitória
- Registro no e-MEC: https://emec.mec.gov.br/emec/consulta-cadastro/detalhamento/d96957f455f6405d14c6542552b0f6eb/MzIzMg==/93916316abe23148507bd4c260e4b878/MjE0OTU3

## Perguntas e respostas

### Quanto tempo dura o curso Yoga?

O curso Yoga tem duração de 4 a 6 meses, com carga horária total de 720 horas.

### O curso Yoga é online?

Sim. O curso Yoga é 100% online (EaD).

### O curso Yoga é reconhecido pelo MEC?

Sim. O curso é oferecido por instituição credenciada (UniVitória) e o registro pode ser consultado no e-MEC: https://emec.mec.gov.br/emec/consulta-cadastro/detalhamento/d96957f455f6405d14c6542552b0f6eb/MzIzMg==/93916316abe23148507bd4c260e4b878/MjE0OTU3

### Qual certificado recebo ao concluir Yoga?

Certificado de pós-graduação. Emitido por UniVitória.

### Quais disciplinas o curso Yoga tem?

13 disciplinas, entre elas: Metodologia Científica, Docência do Ensino Superior, Psicoterapia, Meditação (respiração, Ritmo e Movimento), Saúde Física e Emocional, Histórico e Origens, A Prática do Yoga (ásanas).

## Grade curricular

### Disciplinas

- Metodologia Científica (20 h)
- Docência do Ensino Superior (20 h)
- Psicoterapia, Meditação (respiração, Ritmo e Movimento) (80 h)
- Saúde Física e Emocional (60 h)
- Histórico e Origens (60 h)
- A Prática do Yoga (ásanas) (60 h)
- Estudo da Neurociência Aplicada à Yoga (60 h)
- Estudo dos Corpos Energéticos (chakras) (60 h)
- Mudras e Mantras (60 h)
- Pranayamas ,meditação ,bandhas e Kriyas (60 h)
- Yoga e Sua Filosofia (60 h)
- Tantra Yoga (60 h)
- Yoga para Parto e Anamnese (60 h)